Le yoga est  pour moi un compagnon de route durant mon chemin de vie.

Durant mes 2 années de bénévolat en Amérique Latine, j’ai compris l’importance de la spiritualité face à des situations difficiles pour lesquelles nous sommes démunis.

 J’ai entamé une formation prénatale durant ma grossesse, il y a 30 ans, suivie d’une formation postnatale, depuis  je n’ai cessé de pratiquer le yoga. 

J’ai longtemps pratiqué le Tai chi avec Jean Paul de Crombrugghe.

Diplômée du RYE (institut de recherche sur le yoga dans l’éducation) Pratique laïque validée par le Ministère de l’Education. La formation du RYE s’articule sur deux cercles celui du yoga et celui des sciences de l’éducation.

Des exercices simples et efficaces donnent des clés pour développer l’estime de soi et pour apprivoiser la joie de la réussite.

J’espère vous transmettre les outils qui vous permettront de prendre confiance, sérénité et de voir l’avenir en couleur afin de construire des relations familiales et amicales harmonieuses et heureuses.

En chacun de nous sommeillent une force et une confiance qui n’attendent qu’un peu d’attention pour s’épanouir. 

 

 


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